Gre za intenzivno anksiozno reakcijo, ki nastane kot posledica hudega dogodka oz. travme. Do PTSM lahko pride, če si bil v takšnem dogodku neposredno udeležen ali pa si mu bil priča.
Vzroki
Razni travmatski dogodki kot so:
– naravne in druge nesreče
– doživljanje raznih vrst nasilja
– posilstvo
– razne oblike zlorab
– vojna
– teroristični napadi
– hujše zdravstvene težave in spopadanje z njimi
– katerikoli dogodek v katerem je bilo neposredno ogroženo življenje
Tveganje za razvoj PTSM je večje, če:
– se travma ponavlja
– si bil v dogodku fizično poškodovan ali v bolečinah
– nimaš podpore (družina, prijatelji, strokovne službe)
– si že sicer pod večjim stresom oz.obremenitvami
– imaš ali si že imel anksiozne težave ali depresijo
Znaki
- vsiljive misli ali slike
- nočne more
- fizične bolečine, potenje, slabost, mravljinčenje po telesu
- doživljanje hude stiske ob kakršnihkoli spominih na travmo
- t.i.flashbacki (podoživljanje travme)
- zmanjšano zanimanje za pomembne dejavnosti
- omejeno čustvovanje
- občutek, da si pogosto na robu (panični napadi, razdražljivost, povečana občutljivost na dražljaje, moten spanec, težave s koncentracijo in spominom, drugi znaki anksioznosti)
- občutek, da zate ni prihodnosti
